오늘의 영단어 - ingredient : 요소, 조건, 성분, 원료, 재료오늘의 영단어 - rip A off : 속이다, 사기치다, 사취하다오늘의 영단어 - preside over : (회의를)주관하다,주재하다배부르고 따뜻하면 음욕(淫慾)이 일어나고, 굶주리고 추우면 도심(道心)이 싹튼다. -명심보감 많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - attorney general : 검찰총장오늘의 영단어 - tether : (마소를)잡아매는 밧줄, 한계, 범위, 극한: 매다, 구속하다오늘의 영단어 - reorientation : 새로 순응시키기, 재교육오늘의 영단어 - ulcer : 궤양, 종기, 병폐모든 성장에는 활동이 필요하다. 노력하지 않으면, 육체도 정신도 성장하지 않는다.