만약 당신이 악에의 충동에 사로잡히면 그것을 내쫓기 위해서 무엇인가를 배우기 시작하라. -탈무드 오늘의 영단어 - hospitality : 환대, 후한 대접, 친절한번에 바다를 만들려고 해서는 안 된다. 우선 작은 강부터 만들어야 한다. -유태격언 수면 리듬과 자연 리듬이 서로 다를 때는 신경과민, 만성피로, 불안장애, 위장병, 고혈압, 당뇨 등을 유발할 수 있고, 그 외에 작업 능률이 떨어지고, 사고력이나 판단력까지 크게 떨어져 사고도 자주 일으킬 수 있다. -오갑섭 교수(정신과 수면의학) 오늘의 영단어 - conciliation : 화해, 유화오늘의 영단어 - deserting : 떠나는, 탈영하는오늘의 영단어 - armed intervention : 무력개입오늘의 영단어 - immediately : 즉각적으로, 바로오늘의 영단어 - shower : 소나기선물 (wedding shower,baby shower등의 선물보따리)세상에는 기묘한 우정이 존재한다. 서로 잡아먹을 것처럼 하면서도 헤어지지도 못하며 일생을 그대로 지내는 인간도 있다. -도스토예프스키