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다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규 오늘의 영단어 - press conference : 기자회견 오늘의 영단어 - botanist : 식물학자 오늘의 영단어 - BOQ :Bachelor Officers' Quaters: 독신장교숙소 오늘의 영단어 - questionable : 문제가 있는, 문제시 되는 일손을 필요로 하는 부분에는 반드시 사업의 여지가 있다. -가와구치 다다유키 Honesty is the best policy. (정직은 최상의 계책이다.)오늘의 영단어 - aisle : 계단, 층계, 통로 인간은 너무 강할 때나 또는 너무 만족을 느낄 때나 스스로 경계를 해야 되지만 지쳤을 때에도 역시 스스로의 소극성에 대해 경계해야 한다. -대망경세어록- 오늘의 영단어 - consultative body : 자문기구